研究报告称蹲便比坐便更健康
文章出处:人气:1081发表时间:2021-10-31
内容摘取:环球网 报道时间:2016-8-19
据英国《每日邮报》8月16号报道,抽水马桶发明于16世纪末期,但直到19世纪,坐便才得到普及。当今世界,大多数西方发达国家仍然习惯于坐着排便,而相对落后的发展中国家则习惯于蹲便。因此,坐便和蹲便哪一个更健康为成了个争议不断的话题。
近日西悉尼大学胃肠病学家何永乐( VINCENT HO)为公众揭露了蹲便的几大好处,证明蹲便比坐便更健康。
首先,当直肠里充满粪便时,它会自动收缩,使肛管表面的肌肉放松,之后环绕在直肠周围的耻骨直肠会拉动直肠,形成1个直肠肛管角。排便时 ,耻骨直肠放松,同时直肠管角将变大。实践证明,蹲便的方式会让肛管角进一步扩大,从而为粪便提供一条更直、更顺畅的通道,轻松排便。
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